Kisiel pomarańczowy z chia i siemieniem

Odkryj kisiel pomarańczowy z chia i siemieniem – wyjątkowo smaczny i odżywczy podwieczorek, pełen naturalnych skarbów. Ta kompozycja łączy w sobie orzeźwiający sok pomarańczowy z mocą nasion chia i siemienia lnianego, tworząc prawdziwą bombę witamin, minerałów i błonnika. Dzięki tym składnikom, kisiel wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego, a zawarte w nasionach chia białko czyni go doskonałym wyborem dla osób dbających o sylwetkę. Bogactwo antyoksydantów, witaminy C i beta-karotenu w tym deserze to naturalne wsparcie dla Twojej odporności, zdrowej skóry, włosów i paznokci. Dodatkowo, składniki aktywne kisielu pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu, co ma kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowia i witalności na długie lata.

Kisiel pomarańczowy z chia i siemieniem to idealna propozycja dla tych, którzy poszukują lekkiego, a zarazem sycącego posiłku. Doskonale wpisuje się w potrzeby osób, które chcą ograniczyć kalorie i tłuszcz w diecie, jednocześnie zwiększając spożycie błonnika i cennych witamin. To świetna opcja w diecie zbilansowanej i redukcyjnej, dostarczająca niezbędnych składników odżywczych i wspierająca kontrolę wagi. Ten pyszny i zdrowy kisiel gościł w naszym menu 5 marca 2025 roku.

Przygotowanie tego wyjątkowego deseru jest niezwykle proste. Wystarczy połączyć sok pomarańczowy z nasionami chia i siemieniem lnianym, a następnie umieścić w lodówce. W czasie chłodzenia nasiona chia i siemię lniane napęcznieją, absorbując sok i tworząc gęsty, kremowy kisiel o idealnej konsystencji – łatwy do jedzenia i przyjemny dla podniebienia.

Sekret wartości odżywczych tego kisielu tkwi w nasionach chia. Te małe ziarenka to prawdziwa skarbnica białka, błonnika, witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych omega-3. Dzięki temu, stanowią wszechstronny dodatek do diety, doskonały zarówno na śniadanie, obiad, podwieczorek, jak i jako składnik koktajli. Co ważne, nasiona chia są naturalnie bezglutenowe, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób z celiakią i nietolerancją glutenu.

Pracownia Smaku, Twój Catering Dietetyczny z Gdańska, z pasją tworzy posiłki, które wspierają zdrowy styl życia. Choć działamy lokalnie, dostarczamy dietetyczne rozwiązania na terenie całego kraju. Stawiamy na najwyższą jakość i świeżość składników, aby każdy posiłek był nie tylko smaczny, ale i pełnowartościowy. Spróbuj kisielu pomarańczowego z chia i siemieniem i przekonaj się, jak pyszne i proste może być dbanie o zdrowie!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kim jestem
Alicja Jeleniewska

Dietetyk medyczny, technolog żywienia

Ostatnie posty
Czy opłaca się zamawiać catering?

Czy opłaca się zamawiać catering? Wszystko, co musisz wiedzieć! Zamawianie cateringu stało się popularnym rozwiązaniem wśród osób ceniących zdrowy styl …

Close
Your custom text © Copyright 2025. All rights reserved.
Close