Stek z karkówki z sosem pieprzowym, pieczone ziemniaki, colesław

Stek z karkówki z sosem pieprzowym, pieczone ziemniaki i colesław to obiad, który łączy w sobie klasyczne smaki z wartościowymi składnikami. Podstawą tego sycącego dania jest soczysty stek z karkówki, będący doskonałym źródłem wysokiej jakości białka. Towarzyszą mu pieczone ziemniaki, dostarczające węglowodanów złożonych i niezbędnych witamin, a całość dopełnia świeży colesław, bogaty w błonnik, witaminy i minerały. Wołowina, kluczowy element steka, jest również źródłem żelaza, cynku i potasu, niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aromatyczny sos pieprzowy nie tylko wzbogaca smak dania, ale również dodaje nuty pikanterii, a zawarte w nim przyprawy, takie jak pieprz i czosnek, posiadają cenne właściwości prozdrowotne.

Spożywając ten obiad, dostarczasz swojemu organizmowi kompleksowego zestawu niezbędnych składników odżywczych. To połączenie białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów, które wspiera energię i witalność. Co ważne dla wielu osób, jest to posiłek, który może być częścią zbilansowanej diety, również tej nastawionej na kontrolę wagi. Stek z karkówki z sosem pieprzowym, pieczone ziemniaki i colesław był dostępny w naszej diecie 5 marca 2025 roku i jesteśmy przekonani, że cieszył się uznaniem naszych klientów.

Z dietetycznego punktu widzenia, ten obiad świetnie wpisuje się w założenia diety zbilansowanej lub redukcyjnej. Dostarcza on odpowiednią porcję kalorii, stanowiąc pełnowartościowy i sycący posiłek. Charakteryzuje się dobrą proporcją białka, tłuszczu i węglowodanów, a jednocześnie jest kompozycją o ograniczonej zawartości sodu i cukrów, co jest istotne dla osób dbających o ciśnienie krwi i poziom cukru.

Przygotowanie tego dania jest stosunkowo łatwe. Wymaga upieczenia ziemniaków, usmażenia steka z karkówki i przygotowania aromatycznego sosu pieprzowego. Stek uzyskuje idealną soczystość i miękkość dzięki krótkiemu smażeniu na patelni, a następnie krótkiemu dopieczeniu w piekarniku. Ziemniaki, po ugotowaniu, zyskują wyjątkowy smak po polaniu oliwą i posypaniu ziołami. Sos pieprzowy, przygotowany na bazie śmietany, pieprzu i czosnku, jest szybki i prosty w wykonaniu, a jednocześnie pełen smaku.

Główną rolę w tym daniu odgrywa stek z karkówki – wyjątkowe mięso wołowe o wysokiej jakości. Jest on ceniony za bogactwo białka, witamin i minerałów, co czyni go doskonałym wyborem dla osób ceniących zdrowe i pełnowartościowe posiłki. Stek z karkówki wyróżnia się także wyjątkowym smakiem – delikatnym, a zarazem wyrazistym, i soczystą konsystencją. Jeśli poszukujesz obiadu, który łączy zdrowie i wyjątkowy smak, stek z karkówki z sosem pieprzowym, pieczonymi ziemniakami i colesławem będzie idealnym wyborem.

Pracownia Smaku, Twój catering dietetyczny z Gdańska, z pasją dostarcza zdrowe i smaczne posiłki na terenie całego kraju. Naszą misją jest oferowanie dań przygotowanych z najwyższej jakości składników, odpowiednich dla różnorodnych diet i preferencji żywieniowych. Jeśli szukasz cateringu, który zapewni Ci zdrowe, pełnowartościowe i pyszne posiłki na każdy dzień, Pracownia Smaku jest wyborem, który z pewnością Cię usatysfakcjonuje.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Kim jestem
Alicja Jeleniewska

Dietetyk medyczny, technolog żywienia

Ostatnie posty
Czy opłaca się zamawiać catering?

Czy opłaca się zamawiać catering? Wszystko, co musisz wiedzieć! Zamawianie cateringu stało się popularnym rozwiązaniem wśród osób ceniących zdrowy styl …

Close
Your custom text © Copyright 2025. All rights reserved.
Close