FAQ

  1. Czym Pracownia Smaku różni się od innych zajmujących się cateringiem dietetycznym?

    Działamy lokalnie. Skupiamy się na rynku trójmiejskim w którym mieszkamy, bo przede wszystkim zależy nam na utrzymaniu wysokiej jakości, a nie ilości. Nad wszystkimi procesami czuwa dietetyk oraz technolog żywienia. Kurierami naszej firmy są nasi pracownicy. Polecenia i opinie naszych klientów są naszą najlepszą rekomendacją.

  2. Czy mogę najpierw spróbować Waszych dań, zanim zdecyduję się na konkretny program?

    Tak, zachęcamy do wypróbowania naszej diety poprzez zakup zestawu próbnego w cenie 123 zł  na 3 dni.

  3. Z ilu posiłków składa się dieta?

    Pełny zestaw cateringowy składa się z 5 posiłków. W naszej ofercie posiadamy również opcje 3 posiłków.

  4. Czy można wykluczyć z diety wybrane składniki?

    Istnieje możliwość wykluczenia produktów, grup produktów w ofercie diety indywidualnej. W przypadku diet w standardowej ofercie: normal, wege, activmove, bezglutenu i nabiału,  nie ma możliwości wykluczeń składników.

  5. W jakich godzinach realizowane są dostawy?

    Dostawy realizowane są w godzinach popołudniowych między 15:30- 23:00 na następny dzień. Od niedzieli do czwartku.

  6. ile kosztuje dostawa?

    Dostawa na terenie Trójmiasta jest bezpłatna. Poza terenem Trójmiasta realizujemy dostawy za dopłatą – 5 zł 

  7. Czy dowozimy poza Trójmiasto?

    Tak poza teren Trójmiasta dowozimy posiłki, w celu ustalenia szczegółów  prosimy o kontakt telefoniczny 

  8. Kiedy muszę poinformować o zawieszeniu diety?

    Klient uprawniony jest do anulowania Zamówienia na wybrany przez siebie dzień nie później niż do godz. 16: 00 na 1 dzień roboczy przed planowaną dostawą zamówienia. Czyli np. wyjeżdżając w piątek, najpóźniej w środę do godziny 16:00 musimy otrzymać informacje, która wymaga potwierdzenia.

  9. Ile kilogramów stracę, stosując program odchudzający?
  10. Przeciętny spadek masy ciała u osób z nadwagą to około 0,5- 1 kg tygodniowo.

  • Jak długo można stosować programy odchudzające oferowane przez Pracownie Smaku?

    Sugerujemy, aby korzystać z naszych programów do momentu osiągnięcia pożądanej masy ciała. Po zakończeniu diety redukcyjnej, zachęcamy do stosowania diety stabilizującej, opracowywanej indywidualnie.

  • Czy po zakończeniu stosowania programów odchudzających oferowanych przez Pracownie Smaku może mnie dopaść efekt jo-jo?

    Tak się nie stanie, jeśli czas i tempo chudnięcia będzie racjonalne, a po zakończeniu redukcji nie powróci się do „starych nawyków żywieniowych.

  • Co muszę wziąć pod uwagę, decydując się na usługi Pracowni Smaku

    Przede wszystkim należy określić cel: czy chciałbyś zrzucić zbędne kilogramy, nabrać masy mięśniowej czy może utrzymać aktualną wagę.

  • Kiedy warto przejść na dietę na utrzymanie i ustabilizowanie osiągniętej wagi?

    Dieta na utrzymanie wagi powinna być stosowana w momencie, gdy osiągniesz swój cel w postaci pożądanej masy ciała. Dieta stabilizująca dobierana jest indywidualnie.

  • Czy mogę podjadać pomiędzy posiłkami?

    Zaleca się spożywanie 5 posiłków w ciągu dnia. Podjadanie słonych lub słodkich przekąsek jest niezdrowe i zaburza gospodarowanie energią. 

  • Czy muszę zjeść dostarczone pięć posiłków, nawet jeśli nie czuję takiej potrzeby

    Tak. Należy zjeść cały przygotowany zestaw, w odstępach 2,5-4 godzin. Niekiedy bywa tak, że nie odczuwamy głodu, ale mimo wszystko nasz organizm potrzebuje regularnych zastrzyków energii. Obniżanie spożycia kalorii obniża przemianę materii. 

  • Co pić i w jakiej ilości?

    Codziennie powinniśmy wypijać 1,5-2 litrów wody mineralnej. Kawa i herbata odwadniają organizm, zaleca się zminimalizowanie spożycia. Można również wypijać herbatki owocowe bez cukru. Należy unikać słodkich napojów.

  • Czy mogę od czasu do czasu napić się alkoholu?

    Osoby pragnące uzyskać wymarzony efekt utraty masy ciała powinny na czas diety unikać spożycia alkoholu.

  • Czy uwzględnicie w mojej diecie fakt, że mam alergię na niektóre składniki pokarmowe?

    Tak, w tym celu prosimy o wypełnienie wywiadu żywieniowego na stronie internetowej w zakładce catering dietetyczny. Przygotujemy wówczas dietę indywidalną

  • Czy na weekendy również dostarczacie catering?

    Catering dostarczamy na sobotę i niedzielną wraz z paczką na piątek tzn. klient w czwartek otrzymuje trzy paczki (piątkowy, sobotni, niedzielny zestaw). Catering na sobotę i niedziele przygotowujemy na wyraźne życzenie klienta. Cenimy czas spędzony z rodziną i zachęcamy, aby niedziela była takim dniem, kiedy celebruje się posiłki zjadane przy wspólnym stole.